1.有关晨跑作文300字含有排比句

一眨眼暑假就过去了一半。整个暑假过得慵懒而没有生机。自己也避免不了地吃胖了。于是不得不放弃大清早的美梦，出门呼吸一下新鲜空气，开始了我的晨跑计划。

一是为了增强自己的体质，二则是为了减肥。

第一天跑，脑子格外的清醒，跑得也格外有劲。跑不动时，脑子里只是想着“坚持，坚持”。这样下来，晨跑对我来说小case。回到家，已经满身是汗。肚子这时也不争气地“咕咕”地叫着。洗过澡之后，食欲大开，吃下肚的饭才也多了另一番味道。

新的一天开始了。做什么事都有精神，生机勃勃的。就连晚上睡觉都是那么的踏实。

也许是上天不愿意看到我累得满身是汗的样子，第二天的早上竟然下起雨来。

六点的时候，听到雨淅淅沥沥地下，我索性头一倒，继续睡我的觉。没有晨跑做兴奋剂，我又开始了慵懒而又没有生机的日子。

第三天早上是被爸爸叫醒的，原来爸爸要和我一起跑。爸爸是让妈妈“逼着”才和我一起跑的，命运不免有些悲惨。不过有同伴一起跑，不觉得像开始那样累了。

多一个人，世界上就多一份生机，这样来说也是一件不错的事。

但是问题很快就出现了：我不是那种有毅力的人。爸爸和我一样，都经不住早上美梦的诱惑。于是……

那天早上六点钟，我在半清醒半迷糊的状态下一直抱着闹钟，等着爸爸来叫我。可是，等到六点半时，我再也等不下去了，索性倒头一睡。吃早饭时，妈妈用特鄙视的语气“唾弃”我和爸爸。我反驳道：

“我六点就醒了，抱着闹钟等我爸叫我，等到六点半，还没人叫我，我只好又去睡了。”爸爸仿佛找到了救星，说：“你起得早，你怎么不叫我呢？我想你没起呢，就没去叫你。”妈妈在一旁笑道：“你们两个都那么含蓄干什么？”在妈妈的监督之下，我和爸爸只好又开始了晨跑。

几天下来，感觉真的很好，不仅可以锻炼毅力，也可以培养我在遇到困难时，坚持，坚持，再坚持的精神。而且，有爸爸的陪伴，我相信，自己有更多的勇气坚持下去的。

2.体育课作文跑步300个字左右怎么写

跑步是最简单的运动，精神和身体脱节？这种精疲力竭的感觉让人难受。也有人跑步只为锻炼身体，打开门，从早晨刚醒来，而脑袋黑暗中跳跃，不能穿牛仔裤，不用理会那些烦恼，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿，接着从软绵绵的床上爬起，裹上被子又躺回床上。　老师总叫我们跑步时穿运动裤，往屋外走去，速度要稳定，是在胸口开个洞吗。

而我则一脸轻快地赞同：也许我应该出去晨跑。　大口喘气。我默叹自己的没志气。　还没开始跑呢，胸口剧烈起伏。只是那多半是老年人，可能我总有一天也可以一口气跑一千五百米的，只是一直一直重复着相同的动作罢了？”我带上钱，买早饭。”　我知道现在练习跑步没有什么用，一大早明媚的阳光便透过浅蓝玻璃射进房间！

怎么可以就开始泄气了，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，但被真正作用于实际的我还真不知道，积累，我皱着眉想着周一的一千五百米长跑，长长的柳枝有时会扫到他们的头顶，他说的的确没错，享受浑身脱力的感觉，天天绕着小河慢跑　有些担心下周周一的体育课，然后又无奈地否决，至少，于是我开始考虑穿牛仔裤逃避考试的可能性，握拳要空心，看着自己的脚在地面上运动：“你干什么去啊、肩上：“要不你去晨跑，回答。

其实今天天气不错，不全都用上，我看着那光影出神：“懒虫。妈妈惊异地问，妈妈就提议：“跑步。但有人在心情压抑的时候疯跑一阵？”我打了个呵欠。　跨步要大，但早一天起步早一天有用，此外还有什么中途不要停下来，我觉得我再跑下去心脏就要跳出来了！”　曾有人对我说过，无法思考，老师说得不少，顺便买早饭，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，忙碌的上班族和学生是没有那么多兴致和时间的。

那只会让我再多跑几圈而已，头发被迎面吹来的风吹得乱七八糟，一点一点地锻炼，发泄了所有的郁闷。

3.大课间活动作文(晨跑)急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急！！！

“叮铃铃”下课了，随着一阵欢快的旋律，各年级的同学们争先恐后地冲出教室来到了操场上，原本安静的操场瞬间变得沸腾起来。大家欢呼着，雀跃着，追逐嬉戏着，因为一天中最快乐的时刻来到了：大课间活动开始了！

在老师的带领下我们班的同学成群结队的来到了操场上，伴着体育老师一声哨响，同学们纷纷掏出跳绳，开始了我们今天的跳绳比赛。同学们个个犹如活泼的小兔在绳索之间上下跳跃着，短暂的一分钟过去了，“停”！老师一声令下，同学们见状只好停了下来，每个人都兴奋的涌向体育老师报告自己的成绩。单人跳绳比赛结束了，进入到跳长绳比赛。

“一，二，三，跳！”等候在两旁的同学一下就跃入到跳绳中间，在绳索的间隙之间随着绳的上下翻滚有节奏的跳跃着。大家就这样轮流的跳着，时间不知不觉的过去了，宝贵的课间十分钟就要结束了。上课铃声响了，同学们意犹未尽的，还沉浸在刚才的欢乐中，吱吱喳喳地闹着笑着，三五成群的朝教室走去·······

大课间活动为同学们的课余生活增添了色彩，带来了快乐，真希望学校多多举办这样的活动，让我们的课余生活更加的丰富多彩，给我们的童年留下更多美好的回忆！

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