养生食谱

千日红茶——去燥化痰润肺去火

红茶是大家很熟悉的茶品类型之一，是发酵茶，它可以有促进肠胃吸收和消化的作用，而且还会保护肠胃，红茶的种类有很多，泡制的方

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男士

夏季怎么去狐臭

夏季怎么去狐臭1、小苏打去除狐臭小苏打能够吸收湿气,杀死制造气味的细菌,使用也很简单:取适量撒入在洗澡水中,或是与爽身粉

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户外

骑行去大学报道正风靡！跨省骑行要注意什么

导读：跨省骑行要注意什么？现在大家对于户外骑行很是喜欢，很多年轻人都选择用跨省骑行来作为自己的成人挑战，甚至很多大学生用

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女士

女人吃什么药材去斑

女人吃什么药材去斑1、祛斑的中药方1.1、用中药白果、草果各二两、加黑豆一两,研细后分成30份,每天早晨取一份搅入水中洗

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养生食谱

天门冬甘草茶——去痰止咳养阴润肺

中药材的种类有很多，不同的中药材的口感不同，营养的价值也是不一样的呢，天门冬大家都知道了吧，可以有清热解毒止咳的作用，天

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四季养生

冬季吃什么去寒

冬季吃什么去寒1、冬季吃白萝卜去寒白萝卜在我国民间有“小人参”之美称,也有“冬吃萝卜夏吃姜”之说。萝卜含有丰富的碳水化合

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户外

五一去郊外散散心吧

厌倦了城市的高楼林立和钢筋水泥森林。城市的节奏总是太快，让人没有时间在乎春天是否到来，不在乎寒风是否肆虐，车来车往没有半

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女性

专家推荐 中药去黄褐斑疗效好

黄褐斑是女性多发的一种皮肤病，其实黄褐斑是一种慢性皮肤疾患，多数患者均与气滞、血瘀有关。它是肝、脾、肾功能失调、情志失调

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女士

怎么按摩可以去痘痘

：脸上总是被痘痘光顾可不是一件开心的事，听说按摩可以祛痘，那么怎么按摩可以去痘痘呢？下面为您介绍怎么按摩可以去痘痘，看看

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生活小常识

春夏交替易上火 中医推荐去“五火”食疗方

上火是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热

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养生食谱

酸菜草鱼——健脾开胃醒酒去腻

酸菜草鱼应该是我们大家都很熟悉的食物了吧，这道菜的味道是很出色的了，不仅肉质是嫩滑的了，而且吃起来的口感和味道也是很脆爽

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生活小常识

大枣5大功效 巧吃大枣去百病

中医很早就用大枣治病，我国最早的药学典籍《神农本草经》，将大枣列为“上品”，从医圣张仲景、药王孙思邈，到现在的国医大师，

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四季养生

全国堆雪人地图 推完雪人喝上两个热汤去寒邪！

2018年一开始，我国多地都迎来了雨雪天气，中国天气网最近发布了全国堆雪人地图，快来看看你家适合堆雪人吗?想要堆雪人，不

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蛋奶 其他

四季豆怎么去筋

四季豆，豆类食品的典型代表食材之一，中国是人口众多的一个口家，众口难调的情形下，四季豆确实很多人都喜欢吃的食材之一，味道

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女士

去黄褐斑面膜

去黄褐斑面膜1、麻叶莲去黄褐斑面膜准备材料:麻叶莲用法:将麻叶莲打粉,加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊,敷于面部,15-25分

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养生食谱

花椒大米粥——去湿气散寒止痛

花椒是一种很常见的食材，也具有药理的作用，一般做调味品比较多，经常吃的比如说花椒粉啊或者是花椒油都是花椒的制品。你知道花

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生活小常识

秋季多吃＂白色食物＂ 清心润肺去秋燥

“燥”是秋季最明显的气候特点。想要清心润燥，不妨多摄入些白色食物。有四样白色食物是秋季的应季佳品，虽然看似普通，却有着独

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养生食谱

红烧鸭肉——增强体质去内热

红烧鸭肉是一道非常不错的家常菜，这道菜做起来也是非常的简单的，我们制作红烧鸭肉只需要用到食材鸭肉，而且鸭肉的成本也不是很

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母婴

夏季带宝宝去游泳几大要点要知道

养生导读：三伏天真是炎热非常，游泳可是夏季较好的避暑休闲方式。爸爸妈妈想带着家里的宝宝去游泳，但宝宝的安全要放在第一，一

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瑜伽

减肥瑜伽甩去大腿赘肉

秋冬来临，寒冷的天气让人不想外出运动，但是如果是在暖暖的室内里进行瑜伽运动，你是不是就想尝试了呢!下面就由小编带你学习这

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