刺眼的阳光、干燥的空气，会渐渐剥夺皮肤的营养，导致皱纹和斑点，让人显老。据日本美容健康网“Ranger”介绍，时常按摩身体几个部位，可以保持容颜年轻。下面，就让小编告诉你按哪里不易老吧！

经常按摩可以促进血液循环以及新陈代谢，是一个保健美容的好方法，千万不可以偷懒哦！

大家应该都知道吧，按摩一定要配合一定的按摩霜，这样才能减少摩擦力，避免对皮肤造成损伤。

第一处：

用力按摩虎口（食指和拇指掌骨的交界处）能起到活血化淤的作用，对面部保养有很好的效果；

面部按摩

第二处：

按摩唇部下方正中间凹陷处，有促进面部血液循环，提高皮肤新陈代谢的功效；

第三处：

按摩眉头凹陷处，有促进皮肤黑色素分解，防治面部斑点的功效；

第四处：

按摩太阳穴（眉梢与外眼角连线中点的凹陷处）有促进皮肤新陈代谢，淡化斑点的效果。

另外，有几点我要提醒大家的：

按摩前，可以先涂上护肤霜，起到润滑作用，以防加重皱纹。

按摩时配合呼吸很重要，吸气后，边吐气边缓缓施力按压约5秒，然后依此节奏，每按压5秒配合一次呼吸。

『①文★章来自顿格文库，未经同意不得转载！』