注意如果在看的到的部位,第二次刮最好要等原来的痧消失了再刮,重复刮很难消化的。
但是一定要坚持,你痧出的厉害,更要坚持,多刮刮就好了。
出痧厉害,刮完后一个礼拜都要注意休息,早睡早起,多补充水及蛋白质(体质弱的这个尤其重要),这样身体恢复才快,否则容易疲劳。
祝健康。
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