健身

健身前必做的3个热身活动

导读：去健身的时候，很多运动过程中造成的损伤，是因为没有做足热身动作造成的，下面的3个热身步骤缺一不可。1、全身性伸展运

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春季养生

立冬节气民间习俗 农事活动秋收冬种

(h2)有什么1民间贺冬贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗。东汉崔定《四民月令》：“冬至之日进酒肴，贺谒君师耆老，一如正日

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日常养生

打好网球活动开手脚很重要

导读：现在很多的女生都喜欢网球这一养生运动，但是你们打网球之前有做准备运动吗?如果你在打网球前没有做准备运动，那么你的手

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生活小常识

少食多餐 综合食疗调肥胖症

肥胖常常是老年人罹患心脑血管疾病及糖尿病的前奏，因此，老年人对肥胖切不可掉以轻心，应予以综合调理。坚持锻炼。运动能帮助消

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春季养生

置地广场秋季食疗养生活动 现场相约营养专家

一夜大，一雨成秋，的身体也感受到季节的转变。天凉好个秋，秋天里，以吃些？快来参加食疗活动吧，让你滋润过秋日本周六至周日（

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春季养生

秋季养生综合调理 多吃富含维生素的食物

明天就是秋分。如同春分一样，秋分这一天几乎直射赤道，昼夜时间长短等。作为昼夜时间等的节气，人们在中本着阴阳平衡的。秋分之

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春季养生

「快讯」我区各社区开展关爱居民健康活动

为了深入开展两学一做学习教育活动，发挥党员模范带头作用，8月10日上午，站街道桃北社区联合民主街道卫生服务中心务党员志愿

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疾病养生

肾病综合征用什么药

肾病综合征用什么药1、肾病综合征用什么药肾病综合症需要对症性的用药缓解病灶,很多患者在用激素药物之后会发现局部的红肿症状

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健身

五个活动手指的神奇健身方法

在够酷、够炫、够奇特成为时尚的今天，保健养生也能引领时尚。“吃得饱，身体好”已经被“节食清肠排毒保健康”所代替，走路这一

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春季养生

春季养生专题”活动圆满落幕

近日，“雅江投资”携手“虎杖传说”在上海市普陀区安远路128号，开展了一次名为“专题”活动的体验服务，期间共有16位嘉宾

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生活小常识

全球1/3人懒得活动 慢性病恋上“懒人”

有人调侃说，“奥运会就是一群最需要运动的人，看着一群最需要休息的人，在那里运动”。的确如此，我们热衷于看世界上的一流运动

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健身

舒舒服服活动颈部

可别轻忽了人身上颈部这一段，它上承脑袋、下启躯干，是个重要的枢纽。枢纽不通，不只血液窒碍难行，脑袋的养分补给也会喊救命，

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春季养生

城中区开展秋季防病养生宣传活动

活动专团队由市中院病10名副高以上职称的生组成，活动的容有胃肠道的咨询、幽门螺旋杆菌的检测与治疗、中医体质辨识施治改善胃

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春季养生

冬季养生保健宣传义诊活动

为进一步推动“保健进万”行动,推进我市“中医保健及康复与服务能力建设扶优项目”建设,九水路街道社区卫生服务中心以“治未病

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减肥塑身

电脑族的活动减肥方法

导读：随着科技的发展，不少工作都必要操纵电脑来完成，因而不少电脑族天天会破费大都的时间坐在电脑旁，如许对人体的康健是晦气

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四季养生

除夕有什么活动

除夕有什么活动1、除夕有什么活动之守岁守岁的习俗在中国有近两千年的历史。晋朝人周处《风土记》中说到蜀地年俗,年末人家相互

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四季养生

春节有什么活动

春节有什么活动1、春节有什么活动之办年货采购过年所需的物品,例如食品、礼物、衣服、装饰品的过程,称为办年货。父母应该尽量

0 人都在看 2021-10-28

疾病养生

如何对肝炎进行综合预防

如何对肝炎进行综合预防1、如何对肝炎进行综合预防之注意个人卫生和防护饭前便后以及外出归来一定要洗手。勤换、勤洗、勤晒衣服

0 人都在看 2021-10-28

疾病养生

肾综合病是什么原因形成的

肾综合病是什么原因形成的1、肾综合病是什么原因形成的其它如寄生虫感染(如血吸虫)、原虫感染(如疟原虫)、生物毒素入侵机体

0 人都在看 2021-10-31

疾病养生

全麻手术后多久能活动

全麻手术后多久能活动1、全麻手术后多久能活动全麻手术后一天内不可以下床运动,需要平躺休息六个小时以上。术后如果发生呕吐,

0 人都在看 2021-11-04