口臭是一个很让人尴尬的问题00070007，尤其是接吻的时候0005，如果有口臭，那么两人之间的亲吻留下的就不是什么甜蜜的回忆000700050007，而是口臭的味道了00070007?0007？诔舳杂谌思式煌?凶藕艽蟮淖璋?00060006，所以有口臭问题一定要及时解决。

一： 绿色饮料除口臭法

1： 用包含叶绿素的饮料漱口，有利于口臭变得清香0006。这类绿色饮料可用小麦草000700070007、苜蓿芽汁和大麦草汁当作主要材料00050007，每日喝杯这样的绿色饮料000600050005，也有利于去除口臭0005。

二： 使用香薷香口方

1： 取大黄000700060006、香薷0007、藿香0005、益智仁、砂仁000700070007、山姜0006、草果0007、高良姜000700050007、甘松、山柰、香附0007、桂皮各10g00070007，把这些药材研成细末00060007，每日早晨和晚上各擦牙一回0005，可化浊除秽0005，防治口臭0007。

三： 每日吃250mg的维生素C

1： 吃维生素C有利于强健牙龈及防止牙龈流血00050007，并且能够排除口腔中太多的黏膜分泌物和废物0006。

四： 嚼茶叶去除口臭

1： 咀嚼一小撮绿茶茶叶配合低糖香口胶000700070005，每日两至三次，口腔则会变得很清香0007。

五： 降低心理压力

1： 当一个人承受压力时0007，副交感神经会感受到，使某些身体的作用转换成另外一些更重要的作用例如让血液充到重要的肌肉群0006。所以00070007，有压力的人需要适时化解过度的压力0007。

六： 咸鱼头豆腐汤

1： 准备咸鱼头一个，豆腐数块000500070005，生姜适量的0007。把咸鱼头剁开稍煎后与生姜一起放进锅里0007，放入适量清水，用大火烧30分钟000700060007，再放到豆腐烧2分钟0006。喝此汤能不错的防治口腔溃烂0005、牙龈肿疼0007、口臭和便秘等症状00070006。

葱、大蒜0007、奶制品0007、含酒精的饮料0005000700070006、咖啡等食物00070007。要形成每日早晨和晚上刷牙与餐后漱口的习惯，形成保持口腔清洁卫生的好习惯00060006。把握正确的刷牙方法00070007，及时去除剩余在牙面000700060007、牙缝和颊唇沟等处的食物残渣0007、软垢00060007，长期如此，口臭自然而然也就去除了0007000600060007。

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