夏季的时候很多人都容易产生打喷嚏的情况，这对我们的健康影响是非常大的，在夏季的时候温差也会比较大，所以这时候我们就更容易产生不适情况，那么到底是什么情况导致我们产生了过敏打喷嚏的情况，一起看看具体要怎么解决比较好。

温差大导致过敏

夏季的时候我们首先容易产生的问题就是过敏性鼻炎了，这是一种吸入过敏源，并以免疫球蛋白E为介质所引发的炎症反应。在夏季的时候出现这样的问题，主要是由于夏天天气炎热，许多人频繁进出冷气房，忽冷忽热之下，容易出现打喷嚏、鼻塞、流鼻水等鼻过敏症状，原因除了冷气或电风扇运作时，室内灰尘和尘螨四处飞扬并被吸入刺激鼻腔黏膜之外，室内和室外之间的明显温度或湿度变化、个人自律神经失调，也都可能诱发或加重鼻过敏的不适症状，这是导致我们产生温差大的原因。

清除室内尘螨最重要

夏季的时候我们想要预防鼻过敏发作，首要之务是避免过敏源的接触，特别是要小心尘螨的影响，建议居家选用防尘螨寝具，并且勤洗勤换，清洗时温度约56℃，定期在 阳光下曝晒，可减少尘螨的孳生;地板勿使用地毯或软垫，应改用磁砖或木质地板;勿存放旧报章杂志，书柜和陈列柜应经常关闭;善用除湿机和空气清净机，室内相对湿度控制在50%以下，可减缓尘螨数量的增加速度，这样对我们夏季健康有帮助，大家不要错过。

夏季的时候我们养生要注意的情况比较多，这时候是比较容易产生过敏情况的，对我们健康影响也比较大，大家在平时要小心的情况是比较多的，首先我们应该小心温差大的情况产生，同时在平时还应该注意过敏问题，这也是很重要的。

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