两性

男性房事前后的饮食

性生活应本于自然之道，避免损伤，需得其术，房事有度，调理合理，同时也需要在饮食方面注意补气填精。建议大家注意以下几点：忌

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两性

晚婚是优生的重要途径

优生是男性行房中不可忽视的重点，中医认为优生应从晚婚、养精、择时等众多方面考虑。首先，晚婚是优生的重要途径。《妇人大全良

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缺少性生活会失眠

忙碌或者熬夜的IT男，以及沉迷于游戏世界的男人，要多考虑一下身边的女人，不要让其独守着漫漫长夜，难以入眠。案例夫妻睡眠大

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想方设法避开反式脂肪

麦当劳的薯条被检出反式脂肪含量比以前增加了1/3，这一问题的曝光，使全世界刮起了一股反“反式脂肪”的旋风。然而，这股旋风

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晚婚少育，健康长寿

中国农村百岁老人，不少因生活困苦，被迫晚婚少育。这给他们带来了健康长寿。曾调查了四川农村330名百岁老人，男性晚婚的18

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夫妻和睦，人寿年丰

夫妻和睦，双双活到百岁的在中国不乏其人。江苏洪泽湖畔有一对百岁夫妇。老翁薛廷佐107岁时，老伴薛刘氏105岁。两位老人虽

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两性

性生活不满足？她会麻烦多多

在东方传统文化教育下，女性通常不会谈到性。如果一个男人说自己对性爱没有兴趣，可能会被同性怀疑为性无能，更会招来奇奇怪怪的

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两性

古人云：节制房劳

有人做过实验，摘除动物的睾丸，动物便很快老化。过频的射精还会大量损失前列腺素。前列腺素是人体细胞功能的调节者，具有重要的

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两性

男女更年期综合征的预防及治疗

更年期综合征，是中年到老年的过渡时期所出现的一系列异常表现。男女都可出现，女性由卵巢退化引起，男性由睾丸退化引起。男性更

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“性福”处方

对于在个人私生活方面有一些难言之隐的男士来说，尽早的补肾壮阳是解决床上尴尬的最佳方法。要注意的是性生活有度，避免过欲伤身

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家庭生活8戒

切勿喋喋不休喋喋不休无异自掘婚姻的坟墓，它是地狱中魔鬼所发明的毁灭爱情的毒计。戒不给爱人自由要建立永久牢固的爱情小舟，切

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夫妻间戒负面的信息交流

有人抱怨说，妻子每天回家来总是说些这不如意那不如意的话，不听不好，听了情绪又受到影响。这位朋友的抱怨带有一定的普遍性。夫

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健康的性生活

性功能障碍，男子常见的是早泄和阳痿，女子常见的主要是性高潮的缺乏。随着年龄的增长，一般到40岁左右，身体要出现一些衰老现

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戒对恋人提过分的要求

有些恋人经常向恋人提出一些不合实际的要求：“明天，我们单位组织去旅游。”“我也跟你一块去！”“领导说过，不许带亲友，只能

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