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彩椒煎蛋
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健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。禁忌人群:【高热、
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跑步之前应该做哪些热身活动
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跑步是每个人都会的，是一种非常简单的运动方式，所以有很多人在跑步之前，根本就没有做什么热身活动，这种做法就非常错误，跑步
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警惕趴桌睡觉5大危害 醒后宜做轻度活动
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现代人生活节奏快，午睡能使心血管系统舒缓，并使人体紧张度降低，以脑力劳动为主的都市白领者可以体会到午休后工作效率大大提高
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男人爬山准备要做好 活动五个事项需要注意了
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现代社会很多男性朋友都喜欢爬山，爬山是属于有氧运动，经常爬山的好处很多，它能够促进血液中蛋白质的增多，增强免疫力，同时爬
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拔罐有哪些综合应用？
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1。药罐：用中药煎煮竹罐后吸拔，称煮药罐。或在罐内存贮药液，称贮药罐。（1）煮药罐：将配制成的药物装入布袋内，扎紧袋口，
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广州中医养生app开发公司
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广州中app开发公司【紫鲸互联】指出:人们水平的提高后，人们开始关注、关注。年轻人由于繁忙，无暇顾及个人，年长的一辈想要
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中药气与味的综合效应和归经常识
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每一种药物都具有性和味，药性和药味从不同角度说明药物作用，两者合参才能全面地认识药物的作用和性质。性和味都属于性能范畴，
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综合蔬菜汁，有抗癌功效
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原料胡萝卜1根，西兰花1/2个，苹果1个，柠檬1/2个。做法将胡萝卜、苹果、柠檬分别洗净并切成小块，西兰花洗净、切碎。将
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篮球运动员吃什么保健品
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应该是安利纽崔莱吧，因为我买了一个蛋白粉，上面写着NBA指定专用营养品，不含任何激素，吸收也好，安全是最重要的。而且优质
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北京同仁堂-关怀老年人健康漫步最美夕阳——养生知识竞赛活动”
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关怀老年身心，一直是北京同仁堂不忘的理念。由北京同仁堂技发展股份有限公司举办的“关怀老年人，漫步最美夕阳——知识竞赛”活
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白领男脖子要适时动起来 活动关节很重要
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男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情。一周的商场恶斗下来，无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对
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老人活动双脚 可治鼻塞
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众所周知，从心脏流出的血液，由于智能管理及血压的原因，很容易达到脚尖，但从脚尖再返流回心脏时，只经过压力较低的静脉，所以
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经常活动下肢，避免从脚上衰老
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《五言真经》中说，竹从叶上枯，人从脚上老。知道吗？一个人的身上有206块骨头，其中双脚就有52块，占了全身的四分之一。我
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男性怎样才能打好篮球呢
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篮球是一项很能锻炼身体的运动项目，下面就请健身专家教你如何才能打好篮球，篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不
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颈部活动 悠着点儿
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老人活动筋骨，是强身健体的好事儿。但当斑块深入血管，直击颈动脉，导致人体血管出现“大堵车”时，一旦剧烈活动，斑块脱落，就
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彩椒蘑菇——老年人养生食谱
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蔬菜是我们生活的必备品，蔬菜的种类有很多，比如说有浅色的蔬菜，还有深色的，不同的蔬菜的营养价值是不一样的。大家都吃过彩椒
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彩椒炒鸡蛋——保护宝宝眼睛补充维C
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彩椒大家都吃过的吧，它的味道有些甜，而且很脆，即使是炒熟了以后的味道也是有点脆脆的感觉，很适合老年人和孩子们吃。彩椒的做
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糖醋彩椒——抗老化又减肥
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大家一定对青椒和辣椒不是很陌生吧，其实他们都是属于彩椒的一种，彩椒是五颜六色的，我们在市场上就可以买到，但是价格上面会稍
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贝森小院常青树系列活动 健康常青—“秋冬谈养生”养生文化沙龙
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入冬以后，气温逐渐下降，空气湿度减小，人们会感到口干舌燥，皮肤皱裂，干燥而多，转凉还容易引起胃肠不适等亚问题。贝森路社区
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简单活动，放松排毒
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对于一些过于繁忙的人，可能抽不出时间专门去健身房锻炼，或者专门进行一项体育运动，不过对于这些人群也有适宜的排毒方法，就是
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