养生汤粥

为你推荐九款靓汤 可辅助治疗急性鼻炎

1.辛夷白花汤辛夷、白芷、桃仁、红花各10克，干姜、细辛各克，葱、蒜各2根，加水适量煎煮20分钟后即可服用，具有活血解表

1 人都在看 2022-01-26

养生汤粥

汤要怎么喝才养生 晚上不易喝的汤有哪些

晚上喝这些养生汤毒死你有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家

3 人都在看 2022-01-26

养生汤粥

多喝豆浆的好处 你都get到了吗

1.强身健体：每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁(铁食品)2.5

1 人都在看 2022-01-26

养生汤粥

女性气色不好 这几款养生汤补气补血好

一、补血养生汤1.银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便

2 人都在看 2022-01-26

养生汤粥

养生保健粥 山药薏米粥有什么功效

山药其性甘平，气阴两补，补气而不壅滞上火，补阴而不助湿滋腻，为培补中气最平和之品，山药之性，能滋阴又能利湿，能滑润又能收

2 人都在看 2022-01-26

养生汤粥

春季适合养肝 多喝粥养肝不上火

猪肝绿豆粥新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后改小火慢熬，至

2 人都在看 2022-01-26

养生汤粥

吃什么能养颜 推荐六款美白祛斑汤

一、美白祛斑汤材料：绿豆5钱，赤小豆(红豆)5钱，百合5钱。做法：1.将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。2

1 人都在看 2022-01-26

养生汤粥

注意 这五种人绝不能喝鸡汤

慢性浅表性胃炎患者：因为患者本身胃酸多、消化功能就不好，多喝鸡汤会促进胃酸分泌，不仅不利于消化，反会增加胃肠负担，造成消

1 人都在看 2022-01-26

养生汤粥

春季喝什么粥去火 推荐八款养生粥

猪肝粥：材料：粳米250克，猪肝60克，加适量水，熬煮。作用：猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用，适合贫血头眩、目疾、肝

1 人都在看 2022-01-26

养生汤粥

减肥担心长胖 推荐五款粥瘦身很简单

小米萝卜粥做法：将米、切块胡萝卜、百合（清洗干净很重要喔！）放入电压力锅中煮30~40分钟即可食用。加点冰糖味道更好，不

3 人都在看 2022-01-26

养生汤粥

茶不仅仅是一种饮品 更是身体的“良药”

绿茶绿茶含有氨基酸、维生素等丰富营养。绿茶最主要的特点就是茶多酚含量较高，不仅能直接杀掉癌细胞及提高人体免疫力，而且常用

0 人都在看 2022-01-26

养生汤粥

适宜春季的十款粥,既能美肤又能养颜

1.甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效

0 人都在看 2022-01-26

养生汤粥

补肾喝什么汤好 五款补肾煲汤食谱

1.甲鱼枸杞百合汤甲鱼又称鳖、团鱼，具有滋阴补肾，清退虚热的功效。枸杞子补肾益精功效显着，而且药性平和，被历代名家推崇为

0 人都在看 2022-01-26

养生汤粥

吃饭前要不要喝汤 饭前喝汤的好处有哪些

饭前喝汤可以调动整个消化系统活动起来，当你喝完汤后，消化器官开始蠕动，为进食做好准备。饭前喝汤，可以减少食道炎、胃炎等疾

0 人都在看 2022-01-26

养生汤粥

四大花茶喝完心情愉悦,烦躁顿消

生活就是由喜怒哀乐组成的，每天接触不同的事、人，难免会遇到让人心情烦闷的事儿。特别是在春天，万物升发的季节，更会出现喜欢

0 人都在看 2022-01-26

养生汤粥

感冒咳嗽、多痰？来一碗养生汤，比药管用100倍！

春回大地，气温回升，但是早晨和中午以及晚上的温差比较大，再加上天气忽冷忽热，人们就容易感冒，感冒多有咳嗽、痰多的症状。下

0 人都在看 2022-01-26

养生汤粥

保胃护脾怎么吃 本草药膳汤粥养胃养脾

归脾麦片粥【据典】燕麦味甘、性平，入脾、胃、肝经，具有益肝和胃之功。燕麦含许多珍贵营养，能降低血压、降低胆固醇、防治大肠

0 人都在看 2022-01-26

养生汤粥

老少皆宜的五款食疗粥 巧过春天

1、枸杞大枣山药粥食材：枸杞10g、大枣50g、山药200g、花生50g、冰糖50g、大米100g。做法：1)山药切块，

0 人都在看 2022-01-26

养生汤粥

推荐三款易做的养胃粥 缓解胃病很容易

1.芹菜粥将连根带叶(叶的营养比根茎高)的芹菜120克洗净，切成2厘米长的小段，和250克淘净的粳米共同放入锅内，加水适

0 人都在看 2022-01-26

养生汤粥

春季有什么养胃粥 简单营养的养胃粥做法

黑豆提前浸泡2小时左右南瓜去皮切1cm块状糯米，大米，小米，花生，枸杞，红枣分别洗干净洗好的黑豆装入电饭煲，加入其它食材

0 人都在看 2022-01-26