曾经看过一个故事，老师将学生带到一个森林的最深处，指着森林出口的方向，“如果你能轻松地走出这座森林，就可以顺利毕业了

学生疑惑地看着这位向来以严厉著称的老师，非常不解为什么他会出这样一个容易的题目。虽然这个地方被称为“森林”，却也不是很大，对于一个年轻的学生来说，走出去轻而易举。可看着老师严肃的样子，学生还是点头答应了。

学生顺着森林的出口向外走，轻松的心情让他愜意地吹起了口哨，走着走着，看到“好成绩”居然被弃在路边，谁不想要好成绩，于是将它放进了身边的背包，再往前走，又看到了“金钱”、“荣誉”、“权利”、“地位”“房子”、“车子”、“美丽的妻子”……这些收获让学生喜上眉梢。可是越往前走，背上的东西就越沉，当他看到森林的出口时，已经被压得喘不过气了。

当他还在挣扎的时候，老师出现了，“把背包里的东西扔一些吧，否则你走不出这座森林。”看着依然不苟言笑的老师，学生好像明白了老师的苦心。于是，“权利”被扔了出去，走了两步，还是觉得不堪负重，“地位”又被扔了出去……就这样，每走几步就会有一样东西被扔掉，马上就到森林出口的时候，背包里就剩下了“房子”“车子”“美丽的妻子”，可是他实在走不动了，看着背包里的三样东西，权衡了好久，终于把“车子”也扔了。当他背着装有“房子”“美丽的妻子”的背包走出森林的时候，已经耗尽了所有的力量。

“如果一开始就只选择这两个东西，或许就不会那么累了。”学生对自己说。

“当然不会。”不知什么时候，老师又出现了。“如果开始就选择减少自己的压力，你就可以轻轻松松走出森林，可是，你却选择了增加压力，让自己背负了太多的东西。这就像人的生活，一生的时间很长，给自己减少压力，就可以愜意地过完一生；给自己增加压力，只会让自己过早地压跨，能不能过完这一生都是个问题。”

虽然只是一个故事，却告诉我们，在人的一生里，如果总是想着自己要这要那，想做这件事，又放不下那件事……你不是超人，总会累的，为什么不放下一些东西，从生活中减去一些不必要的东西。

再多的钱也不能买到快乐和健康，存折的数字更不能照耀你的心情，减一减，让肩上的负担变得小一点，你会觉得轻松不少。

工作尽力就好，不需要加班加点，那样会将身体压垮的，减一减工作量，虽然没有了荣誉，业务水平也一般，但毕竟健康回来了。

把能放的都放下，把该减的都减去，你会发现，虽然失去了一些东西，但是却得到了更多。得到的这些东西，会让你越活越年轻，越来越精神，今年20，明年18。

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