阴虚湿气重怎么办相关了解点第10点

中医讲究整体辩证论治的原则，你说的这两个证比较笼统的证，要辩证的更加仔细准确清楚之后才能论治。

一、脾胃虚弱分为很多种，主要有脾气虚，脾阳虚，胃阴虚，中气下陷等。

1、脾气虚主要症状是胃腹胀满，不思饮食，形体显瘦，乏力倦怠，面色委黄等。

2、脾阳虚主要症状是胃腹冷痛，喜温喜按，肢体寒冷，便溏薄稀。

3、胃阴虚主要症状是口干咽燥半夜更甚，干呕，饮食减少，老年人居多，舌质表面光滑无苔。

4、中气下陷主要症状是眩晕，气短，腹部坠胀，便频。比如胃下垂，子宫下垂，脱肛等。

5、湿重主要还是由于脾虚导致脾失建运，水湿运化不得，造成的水湿内停。

二、阴虚也分很多种，主要有肺阴虚，心阴虚，肝阴虚，肾阴虚等。

1、肺阴虚主要症状是咽喉肿痛，声音嘶哑，干咳等。

2、心阴虚主要症状是心悸盗汗，失眠多梦，头晕目眩。

3、肝阴虚主要症状是视物模糊，急躁易怒，头晕目眩。

4、肾阴虚主要症状是腰膝酸软，盗汗，失眠等。

总体来说如果你说的两种症状都有的话主要是健脾开胃，益气养阴。中成药可以吃点参苓白术散加生脉饮。中药可以用西洋参，刺五加，红景天，党参，白术，茯苓，砂仁等一些健脾益气化湿的药。最好还是找个中医四诊合参辩证开方效果最好。

如有错误之处请指正，欢迎交流，谢谢关注。

阴虚火旺怎么去湿？

去火存阴，补阴滋源，而后利水除湿。效果佳。

脾胃阴虚湿热应该怎么调理身体？

湿热，稍微注意点自己的身体，就会有察觉。最明显的特点是:

1，上楼腿酸，走路感觉发沉。

2，头发出油比平时快。

3，如厕大便粘便池。

还有一些其他非明显症状。

本人经验调理:

1，忌口生冷，辛辣。

2，少吃一口饭，忌口油腻大食物。

3，增加运动出汗。

4，感觉几天都难以逆转时，直接服用黄连素去湿。

只是个人意见，不喜勿喷。

阴虚火旺加湿热体质该怎么办？

阴虚火旺加湿热体质该怎么办

阴虚火旺（体内阴精亏损，出现虚火亢盛）加湿热体质者应该及时进行调理，常见的调理方法包括饮食、运动及药物治疗等。

1.饮食。阴虚火旺加体内湿热较重者，在日常饮食上要以清淡饮食为主，适当吃莲藕、青菜、绿豆、薏苡仁、丝瓜、苦瓜等食物；尽量避免食用一些大热大补的食物，如辣椒、牛羊肉等，且此类患者往往不建议过量饮酒，以免伤及阴血，生湿生热。

2.运动。阴虚火旺体内湿热较重者在日常生活中要适当锻炼，如长跑、游泳、各种球类、武术、太极操等，适量的运动有助于清除体内湿热，也能提高抵抗力。

3.药物治疗。阴虚火旺体内湿热较重者会出现较为明显的临床症状，如潮热（一阵一阵地发热）盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止）、口干咽燥等，症状明显者，需要口服药物进行治疗，如六味地黄丸合三仁汤加减治疗，但具体用药需由医生根据患者的病情决定。

当患者出现阴虚火旺兼有湿热的病证时，需要及时在专业医师的指导下进行治疗。

本内容由长春中医药大学附属第三临床医院 中医内科 主任医师 邹丽红审核

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气虚 阴虚 湿热 吃 什么 中成药 ? - 99 健康 问问

脾虚，肝肾阴虚湿热吃什么中药好？需要注意什么？

脾胃湿热，肝肾阴虚体质，平时一般多会表现为烦躁难安，本身脾虚湿热就会引起很多难受的症状，再加上肝肾阴虚，一般多会表现为耳鸣健忘，头晕，潮热，心悸，睡眠不好，心烦口干，手脚心发热，眼睛视物不清等症状。

其次就是肝肾阴虚证，这里建议使用——杞菊地黄丸。

肝的虚火是因为肝脏阴液亏虚，虚热内扰所表现的症候。除了眼睛会表现为干涩，肝脏有虚火还会觉得口干，舌干，阴虚火旺，手脚心发烫，心里烦躁晚上甚至还会失眠，多梦甚至盗汗等。这些都是肝脏阴虚火旺的典型症状。

那么杞菊地黄丸就是一味疗效很好地清肝脏虚火的中成药。而杞菊地黄丸就是在六味地黄丸的基础上添加的两味药，所以该药的滋阴补肾效果也比较好。