大椎的功效及危害视频，艾灸有什么功效与作用？

艾灸最原始的含义是艾叶制成的艾灸材料，如艾绒、艾条产生的热量刺激体表穴位或特定部位，达到防病治病的目的。

天鹅绒灸难在普通家庭，以下治疗均为艾条灸或艾盒灸。

1 )痛经、冬季尿频)灸治关元穴

操作方法：点燃艾条一端，对准关元穴，距穴位2~3cm，灸10~15分钟，可起到暖胞宫、通络止痛、温肾壮阳的作用。

2 )贪食引起腹痛(中腹部灸，或用艾灸箱灸腹部。 艾灸箱灸，即将分段艾条插入相应的穴中，加盖，将灸箱置于疼痛部位，集中注意力。

3 )关节炎)灸疗疼痛部位

操作方法：点燃艾条一端，对准关节疼痛处，距体表2~3cm，灸10~15分钟，可起到舒筋活络止痛的作用。 艾灸的时间不能太长。 每次不超过20分钟，灸后喝热水，避免凉水。 集中精力艾灸，防止烫伤。

其实艾灸是灸法的一种，不用的灸法有不同的作用。 那个分类如下图所示。

艾灸能不能治腰疼颈椎疼？

艾灸疗法又称灸法或艾条灸，是由艾叶制成的艾条或艾柱，是点燃后产生的热量刺激人体穴位或特定部位，从而达到舒筋活络的传统中医疗法，临床应用范围广泛，无论是内科疾病还是外科疾病，都可用于艾灸

艾灸疗法的作用机制在中医理论上是艾叶性温，具有温阳通络、活血化瘀的功效，所以采用艾条刺激相应穴位可以刺激经气，活血通络，从而达到止痛的作用。

现代研究表明，艾灸治疗疼痛有以下作用。

消炎镇痛采用艾灸对人体局部进行热刺激，能明显改善人体局部血液循环，改善局部组织代谢，对炎症、粘连、渗出物等病理产物起到良好的消散作用。

2 .中枢抑制作用

温热刺激刺激大脑皮质分泌抑制性神经递质，降低神经系统兴奋性，达到镇静镇痛作用。

艾灸治疗颈/腰疼痛方法具体方法艾灸治疗颈部疾病穴位：颈椎脊椎穴、大椎、后溪、外关、列缺、合谷、阿是穴等

操作：温和灸、回旋灸和雀啄灸(具体操作请咨询专业中医)任选一种，点燃艾条置于皮肤3cm处，避免皮肤灼热感疼痛，用回旋或左右晃动手法移动艾条治疗固定穴位

2 .艾灸治疗腰椎疾病

穴位：腰椎脊椎******穴、环跳、委中、承山、命门、腰阳关、阿是穴等

操作：具体操作与颈椎一致，腰椎疼痛可采用“火龙灸”，艾绒对督脉和膀胱经进行温热灸，具体可查阅相关资料，咨询专业中医。

艾灸治疗注意事项艾灸治疗多用于疼痛缓解期和后遗症期，对于急性损伤性疼痛急性期禁用温热方法，防止炎症渗出加剧。 灸的时候，要全神贯注，防止艾火脱落，避免烧伤。 如果出现烧伤，一定要及时处理。 若合并皮肤感染或伤口久治不愈，最好到专科治疗。 对艾灸过敏者、孕妇、******期女性患者最好不要选择灸法。 艾灸烟雾较多，也有患者患有慢性呼吸道疾病，请选择使用。

对于本身为阳盛或阴虚阳亢的患者，最好不要选择灸法。 不宜在饥饿、饱腹、醉酒、恐惧、愤怒、口渴时灸。 艾灸是中医专业的治疗方法，如果患者想自己在家治疗，最好先咨询专业医生。 特别是穴位和手法的选择最好由专业医生进行指导。

颈椎按摩仪有没有用？

富贵包一般分两种，一种是肥胖、经络阻塞，年龄大，人体代谢差，气血循环不畅，最容易生长富贵包。

二是对年轻人来说，由于长时间低头玩手机，姿势不好，颈椎脊椎会严重变形，甚至成为财富包。

相比之下，年轻人中富贵包还是少数，大部分是中老年人，富贵包不仅影响美观，而且表现出老态龙钟。

富贵包生长的地方叫大椎穴，人体最主要的12条经络都经过大椎穴，长期不治疗会引起手指麻木、头晕等症状，因此富贵包的治疗刻不容缓。

治疗富贵包的方法很多，有拉伸治疗、推拿按摩治疗、拔罐放血治疗。

首先，看看富裕的包是否很大。 如果富裕包较大，可以选择在正规医院拔罐、拔罐、放血治疗。

我建议你先从罐子里拿出来看看。 如果轻的话，做一个疗程，15号左右就可以了。 然后根据颈椎体操进行节流。 很快就会见效。

严重的话，还是要进行拔罐放血治疗。 拔罐放血疗法一周一次就可以了。 拔罐放血时应该多吃补血食物。 如当归乌鸡汤、桂圆汤。

另一种方法，如果是肥胖引起的，可以通过推拿按摩治疗富贵包。

治疗之外，注意饮食，锻炼身体，畅通气血，不经常使用手机，保持良好的生活习惯。

照片来自网络。

颈椎病怎么治疗好？

预防是最重要的，我们的颈椎有七节椎体，除寰椎和枢椎外，其他各椎体之间有椎间盘。 我们的颈椎有弧形。 也就是说，就是常说的生理弯曲。 通常，弧形向前凸出，有助于减轻和缓解重力冲击，防止对脊髓和大脑的损伤。

当我们长时间低头工作、玩手机电脑时，颈椎弯曲的程度就会改变，变得笔直。 我们的颈椎间盘也会在压力下，逐渐膨胀和突出。 颈部肌肉可出现僵硬、疲劳、酸痛等症状，也可出现单侧或双侧上肢放射性麻木或疼痛。 因此，长时间拒绝低头是颈椎病防治的基础和首要任务。

自己按摩放松。 不会久留。 长时间不低头。 我们可以在工作40分钟左右的时候起床做点活动，顺便按摩一下自己的颈椎放松一下。

首先，站起来后做几次深呼吸，慢慢仰面最大限度地把头向后倾斜。 维持几分钟后，慢慢回到水平位，重复几次。

然后用双手沿着脖子两侧慢慢捋，用力，放松脖子上的肌肉。

5分钟后可以用一只手轻轻捏住脖子两侧的肌肉，双手交替进行。

最后，上述动作可以在5分钟后用手软化颈部的第七椎体。 很多长期低头的患者这里会突出。 就是所谓的“富贵包”。 有条件多按摩，力度适中。 有轻微疼痛的人，可以轻轻按那里用力拉下巴。 连续往返几次脖子就会变好。

以上为日常保健，症状严重需去医院治疗。 针灸推拿、康复理疗有助于迅速缓解患者的疼痛和不适感。

我是康复科的李老师，点击右上角关注我，远离亚健康，享受健康的生活。

如何按摩大椎穴？

1、手掌紧贴大椎穴上下左右摩擦。 可在中指端轻轻转动推拿，或用拇指、食指、中指、无名指等对称用力，做大椎穴位置捏住运动。

1次揉揉的时间为15分钟左右即可，每天重复2次。

2、怕冷的人，用艾条往大椎穴里灸，让艾条的热量流向经脉，人很快就会暖和起来！ 3、对于那些长时间穿着低领衣服，夏天喜欢背对着空调吹的人，整个后背都很僵硬难受。 这时，在大椎穴贴上小风湿霜，解除大椎穴寒邪的封锁，立刻整个后背发热，2分钱，很容易解决！ 4、出差的人，没有艾灸，没有风湿，也不用着急。 拿着电动鼓风机，在大椎穴吹几分钟，整个身体就像晒到了太阳一样温暖。

5、最简单的方法：如果轻微感到寒冷，洗澡时稍微调高水温，冲洗大椎穴5-6分钟，或者用热毛巾加热几分钟，就可以消除刚入侵的寒邪。 也有提高阳光的效果。

【②此文为顿格文库www.dunge.com文♂章，转载请注明出处！】