1.怀孕6个月可以吃螃蟹吗

没有准确的结论，但最好不要心存侥幸。从知道你怀孕开始，我妈，我奶奶，我，我阿姨都提出了意见，说这些东西不能吃，那些东西也不应该吃。其实孕妇的这些传统禁忌有多少是对的，又有多少是错的呢？还有，孕妇真正想远离的食物有哪些？这里详细说一下。传统谬误：

1.不要吃生冷食物，如果冻、西瓜、冰淇淋等，会造成早产甚至流产！这个没有科学依据。但是，如果孕妇吃后感觉不舒服，如果出现腹泻，最好停止进食。但是，对胎儿绝对没有影响。

2.吃羊肉会让胎儿“挂羊”？羊的癫痫病(癫痫病的总称)和羊肉没有任何关系，而羊肉富含维生素b12和铁，营养丰富，孕妇食用绝对有益无害。

3.多喝鲜奶，宝宝皮肤会很白？胎儿皮肤的颜色是受父母基因影响的，在怀孕的那一刻就已经决定了，与孕期饮食无关。

4.吃虾蟹会让胎儿皮肤差敏感？如果孕妇对虾蟹敏感，孕期应避免食用。这是因为我怕孕妇对虾蟹的敏感会增加遗传给胎儿的几率。而不敏感的孕妇，即使吃了也不会让胎儿皮肤变差变敏感。基于医学的饮食禁忌

1.不要摄入过多的维生素A，孕妇摄入过多的维生素A，会导致早产和胎儿发育，所以只能每天摄入。

维生素A 40-1250微克，其中猪肝维生素A含量非常丰富，孕妇应避免暴饮暴食。

2.限制含饮料的消费。过多的会影响胎儿的骨骼生长，可能导致手指和脚趾畸形，还会增加流产、早产和婴儿体重不足的发生率。最好避免含的饮料。如果必须的话，每天喝咖啡不要超过2杯，喝半浓茶不要超过3杯。

3.避免饮酒。如果饮酒过量，会使胎儿畸形，影响胎儿的智商和生理发育。基本上，你应该避免喝酒。

两杯啤酒或一杯葡萄酒是极限。

4.避免高糖和高脂肪的食物。吃太多高糖高脂肪的食物，如汽水、糖和薯片，会使孕妇超重，从而增加妊娠期糖尿病和高血压的发病率。除了增加以后患糖尿病和高血压的几率，还会难产。

1.咖啡和茶：这些饮料中含有一种叫的刺激性物质，能兴奋人的神经，使心率加快，通过胎盘刺激胎儿。喝太多咖啡和茶也会引起胃酸分泌过多，血压升高。饭前饭后喝茶，茶中的鞣酸会影响铁的吸收。

2.加工食品和罐头食品：加工的半成品食品往往味道鲜美，颜色鲜艳，但其营养价值低于天然食品。而且在这些食品的加工过程中，需要添加某些添加剂，比如合成色素、香精、甜味剂、防腐剂等。这些物质多为合成化学物质，在正常范围内食用对人影响不大。但孕妇应尽量少吃这些食物，以免对胎儿产生不良影响。

3、人参、桂圆等补品：人参是滋补品，孕妇滥用人参，会导致气虚、易上火，可产生呕吐、水肿、高血压等症状，并可引起红肿、流产、早产。桂圆性温，味甘。孕妇乱吃桂圆后，会引起或加重妊娠呕吐，甚至流产。此外，孕妇不宜服用鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品。

4.辛辣调味品：茴香、胡椒、辣椒粉、辣椒等调味品辛辣刺激性强。孕妇的肠道蠕动本身就变慢了，再吃这类食物很容易引起便秘。孕妇不宜摄入过多的盐，以免水钠储存引起水肿，也可能引起高血压。

1.避免食用具有流产功能的水产品。很多水产品都有活血软坚的作用，吃了会引起早孕出血流产。比如螃蟹，虽然好吃，但性寒凉，有活血化瘀的作用，尤其是蟹爪，有明显的流产作用；甲鱼又名甲鱼，具有滋阴益肝肾的作用。

对于一般人来说，是一道营养丰富，滋阴强身的菜。但甲鱼性咸性寒，有较强的通络化瘀作用，故有流产之弊。龟壳(龟甲)的流产力比龟肉强。海带性咸性寒，功能软坚，化痰祛瘀，故也有安胎的作用。

2.避免吃滑的产品。米仁又称薏苡仁，是一种药食两用的植物仁。它的属性是滑的。药理实验证明，米仁能兴奋子宫肌肉，促进子宫收缩，从而诱发流产。赤米又名瓜仁菜，既是药又是菜，但其性寒滑。实验证明，马齿苋汁对子宫也有明显的兴奋作用，使子宫的收缩力和强度增加，容易引起流产。

3.避免吃杏和杏仁。杏味酸辣，有流产的作用。由于孕期胎热较重，一般应遵循“产前清洁”的原则。但杏的热性及其流产特性，是孕妇禁忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，会使组织窒息而死。孩子吃7 ~ 10颗杏仁就能死。所以孕妇禁止吃杏仁，是为了防止其有毒物质通过胎盘屏障影响胎儿。

4.避免吃黑木耳。木耳，学名桑格，常因养胃而受欢迎，但同时又有活血化瘀的作用，不利于胚胎的稳定和生长，故忌食。

5.忌吃山楂。山楂有活血化瘀的作用，同时有收缩子宫的作用，应忌用。根据《饮膳正要》的另一项记录，孕妇还应避免以下饮食：兔肉，这使孩子沉默，缺少嘴唇。山羊肉会让孩子生病。干鱼会让你的孩子疼痛。桑葚，鸭子，让儿子倒过来。碎肉喝酒让孩子好色，不顾廉耻。鸡糯米，让孩子长白虫。吃龟肉使物品变短。吃驴肉，让你的儿子推迟月亮。

吃冰浆，从不生产。

吃骡子肉很难生产。上面有些文章看起来没什么道理，但都是古人几千年的经验得来的，可以作为参考。

2.怀孕29周可以吃花蟹吗，怀孕6个月可以吃河蟹吗

花蟹是螃蟹的一种，属于海鲜类食物。大多数孕妇可以偶尔少量吃花蟹，个别孕妇不建议吃花蟹，以免损害身体健康。

1、可以偶尔少量吃花蟹：花蟹中的蛋白质、氨基酸含量丰富，同时也含有钙、锌、硒等矿物质以及B族维生素、不饱和脂肪酸，是一种营养价值比较高的食物。孕妇偶尔少量吃花蟹，可吸收和利用花蟹所含的各种营养素，对改善身体健康状态有益，一般不影响孕妇健康，不影响胎儿发育。

2、不建议吃花蟹：个别孕妇体质特殊，进食海鲜类食物后有可能发生过敏反应，引起皮肤起疹、发红、瘙痒，或者腹痛、腹泻等症状，此类孕妇一般不建议吃花蟹。如果孕妇代谢嘌呤的能力比较弱，花蟹中含的嘌呤浓度较高，吃花蟹还容易导致嘌呤摄入过量、尿酸生成过多，引起高尿酸血症、诱发痛风，此类孕妇一般也不建议吃花蟹。

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