1.汗蒸的十大功效和作用

出汗是一种休闲项目，也是一种热疗。它历史悠久，深受喜爱。这是韩国的一大特色。随着韩国文化的流行，汗蒸伴随着韩剧、服装、化妆、美容技术进入，并在短短几年内迅速被国人认可和接受。在这里，我给大家介绍一下汗蒸的功效和作用，希望对你有所帮助。

汗蒸的十大功效和作用

一、消除疲劳、镇静安神：碧玺不断释放的天然负离子，能使人仿佛置身于森林氧吧，具有舒缓情绪、减轻压力、镇静安神的作用。

二、改善循环，排出托玛琳汗室的污垢：出汗可以加速体内血液循环，打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出体内大量毒素，如钠、酒精、尼古丁、胆固醇、致癌重金属离子(镉、铅、锌、镍)等。

三、改善肤质，延缓衰老：经常蒸可以美白肌肤，增强皮肤弹性，延缓衰老；可以减少痘痘，淡化色斑，淡化皱纹。

四、减肥塑身，降低血压：韩式排出体内“脂肪汗”，肠道油脂减少，小腹变小，大腿变细。

出汗45分钟相当于慢跑8公里；改善微循环系统，使引起高血压的游离离子和引起疼痛的尿酸迅速排出体外。

动词（verb的缩写）改善呼吸、脱敏、祛痰：发汗蒸汽可加强机体对O2和细胞的吸收，强化气管、支气管和肺的功能，起到良好的脱敏、祛痰作用。

六、提高免疫力，杀菌消炎：汗蒸激活体内免疫细胞功能；白细胞吞噬功能加强，血液循环加快，促进伤口愈合。

七、增加身体基础代谢：加速新陈代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三酯，增加运动耐力。

八、疏通经络、韩式缓解疾病：发汗作用于人体经络穴位，疏通气血，形成温灸排出体内毒素的效果，缓解关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状。

九。调节神经和维持功能：调节生命自经，增强生命基本功能，改善酸性体质，消除亚健康和抑制细菌，修复身体再生：

十、刺激全身细胞，增强细胞活力和生机，调节内分泌，提高各组织器官的功能活动和自愈能力。

使用汗蒸的美容秘诀

在Sparex的房间里，最好用冷湿毛巾来镇静，随时保持皮肤水分。

口渴时喝水比喝饮料好。

出汗时，如果涂抹皮肤美容盐等产品，可以帮助皮肤更有效地排出废物，更加细腻光滑。

在Sparex之后敷面膜，可以让张开的毛孔更快的吸收有效成分，也有镇静肌肤的作用。

汗蒸的适用人群

1.提高人体生活温度，防止早衰和精力不足的亚健康人群；

2.病后康复、产后康复、紧张脑力劳动者、体力劳动者；

3.护肤、塑身、减肥、丰胸、丰胸、改善面部微循环、抗菌美容；

4.正常人可以汗蒸，改善体内循环，促进新陈代谢，保持年轻。

2.汗蒸8大功效是什么

为何现在做汗蒸行业的这么火、人们这么喜欢做汗蒸呢?下面就由我带大家恶补一下汗蒸的功效。

汗蒸的8大功效

1)深层排毒

外来之毒和内生之毒侵害人体时，可导致各脏腑、组织、细胞的功能障碍，气血失和，阴阳失衡，新陈代谢紊乱及内分泌失调，可引发多种疾病，汽车需要定期保养，房子需要经常打扫，脸要天天洗，人体自然也应该常常排毒!排汗是人体排毒最重要的一种方式，也是现代人最缺乏的。

2)酸碱平衡

体液保持酸碱平衡是保证细胞正常代谢的重要条件，人体体液在正常情况下呈弱碱性。汗蒸时，托玛琳将大量释放水合空气负离子，负离子可降低体液中氢离子的浓度，氢离子越少，体液则呈弱碱性。当身体酸碱平衡、代谢提升、免疫增强，各类慢性疾病及亚健康都将得到显著改善 。

3)降脂调压

托玛琳持续释放天然负离子，可排除体内沉积物等有害物质,消除血液污染，同时抑制血清胆固醇，降低血酯，降低动脉硬化发病率。远红外线和生物电作用，使外周毛细血管扩张,末梢血管阻力降低,毛细血管痉挛解除, 净化血液,达到降脂调压的效果。对高血压、高血脂、高粘血症、动脉硬化、脑中风后遗症等具有改善功效。

4)美容美体

通过强大的渗透力、活化力、代谢力有效的穿透皮肤深层，激活深层细胞，加快面部及全身的血液流量，从而有效改善微循环，提高新陈代谢，其温热效应可消耗多余脂肪，把部分坏死细胞排出体外，并可释放大量负离子，使全身细胞充满活力，达到修身、美体、紧肤、嫩肤、活肤、亮肤的奇特功效。长期使用，可有效防止面部肌肤衰老，抚平皱纹，使身体肌肤光滑、紧实有弹性。

5)杀菌镇痛

远红外线和负离子对白色念珠菌抑菌率达到99.98%，金黄色葡萄菌达99.85%，对其它细菌的抑制作用亦十分显著。由于气血循环的迅速改善，还可缓解肌肉、关节的酸痛，祛风散寒。因此，汗蒸有明显的消炎、抑菌、镇痛、加速伤口愈合的功效。

6) 缓解疲劳、治疗抑郁症、焦虑症

可调节自律神经，缓解疲劳，对失眠及神经衰弱有很好作用 。因为长时间出差或超负荷工作等原因所造成的体力、精力减退，可快速恢复。

7)清除自由基，抗癌防衰

癌细胞对高温的抵抗力十分微弱，如：腺体癌细胞在38摄氏度就会死亡，一般的恶性肿瘤在43摄氏度时有59%的细胞会死亡。我们正常人体也都或多或少存在癌细胞，而诱发癌症的导火索正是我们饮食、生活中摄取的过多重金属，加上过度疲劳等因素。托玛琳汗蒸温度在45摄氏度左右，其放射的远红外线除了具有热效应外还具有渗透力，能穿透人体，在不伤害正常细胞的同时却能破坏癌细胞。

汗蒸中，还能将癌症的诱因重金属等有害物质排出体外，这是很多排毒方式无法做到的。

8)延年益寿

托玛琳所放射的远红外线精华段4~14微米直接影响人的生长发育，又被称为“生育光线”或“生命之光”。负离子可以让自由基无毒化，从而延缓衰老，被誉为“大气中的长寿素”。托玛琳释放的生物电又与人体同为0.06毫安，汗蒸中可引起人体本身的生物电效应。从生物工程角度，人为什么能活着，靠什么?实际上就靠着微弱的生物电支撑。

因此，诺贝尔奖获得者居里夫人将托玛琳称为“神奇的能量石，人类的长寿素”。使用托玛琳汗蒸正可达到延年益寿的目的。

为什么要汗蒸

1、汗蒸有防癌的功效

癌细胞在普通人的生活中每天都有诞生和消亡，这是现代医学的证明，是当生活常识。免疫力高的人具有防癌的体质，易生病的人和随着年龄增大免疫力会降低，则癌细胞增殖力会加大能量汗蒸房内的纳米材料会释放大量的天然远红外线，远红外射线有抑制癌细胞生长的功效。

2、汗蒸平衡人体酸碱性度

人在日常生活中会让体内留存大量酸性废物，从而让人的体质变酸，这种酸性环境是癌细胞最喜欢的环境。而汗蒸可以通过生物波促使细胞运动，负离子清理血管中的垃圾，同时汗蒸房提供的弱碱性水是富含多种对人体有益矿物质的小分子团活性水，这种水可以清洗人体的细胞，其中的矿物质可以与体内的酸性物质结合，随着汗水排出体外，从而让人体达到酸碱平衡。

3、汗蒸具有美体塑身的效果

汗蒸能够促使身体细胞在人体静止的状态下进行自体运动，这种运动会燃烧脂肪，同时纳米小分子团水也会溶解皮下脂肪，形成脂汗排出体外。这种脂汗类似于我们平时使用的护肤品，可以让我们的皮肤更光滑细腻。根据医学专家的研究，人每流500cc的汗水，相当于慢跑了十公里的运动量，而每排1cc的汗水，所消耗的卡路里，竟然高达550大卡的热量，所以坚持汗蒸可以让体形变得更完美。

4、汗蒸对寒湿体质特别有效

寒气郁结与湿气凝滞是很多人身体不适的主要因素。其实寒湿气对人体的伤害主要是它们阻塞了我们的经络，经络不通，百病丛生。能量汗蒸通过反射人体发射的生物波，能够使细胞产生共振，从而达到排出寒湿之气，打通经络的目的。

5、汗蒸可以改善精神状态

人的精神状态往往与我们体内的阳气有着直接的关系。这个气，其实就是人体的生物波。如果这个波偏高，则情绪易激动，如果偏低，则易抑郁。而汗蒸房的纳米材料正好具有双向调节人体生物波的功能，所以在汗蒸房的高温中，却往往能够有种心平气和的感觉。

猜你喜欢

1. 安然纳米汗蒸的十大功效和作用

2. 安然纳米汗蒸的功效和作用

3. 汗蒸的注意事项

4. 养生汗蒸的介绍

5. 安然纳米汗蒸排毒

6. 汗蒸排毒的好处

【♀文*章来自顿格文库www.dunge.com，未经允许不得转载！】