能健脾益气 开胃消食治食欲不振 下利 失眠症 心悸 健忘
- 适宜人群:
一般人群可食用。
- 禁忌人群:
【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。
(h2)黄瓜炒木耳 所需材料
- 黄瓜2根
- 木耳适量
- 油适量
- 盐半茶匙
- 白糖白茶匙
- 蒜4瓣
(h2)黄瓜炒木耳 做法步骤详解
1 备好图中食材。黄瓜削皮洗净，木耳提前泡发洗净，蒜。
2 黄瓜切片，蒜切片。
3 锅里放适量油烧热，加入蒜片爆香。
4 倒入黄瓜、木耳翻炒。
5 加入白糖翻炒。
6 加入盐调味炒匀。
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