能健脾益气 开胃消食治食欲不振 下利 失眠症 心悸 健忘
- 适宜人群:
一般人群可食用。
- 禁忌人群:
【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。
(h2)黄瓜炒鸡蛋 所需材料
- 黄瓜一根
- 鸡蛋一个
- 胡萝卜少许
- 油适量
- 盐适量
(h2)黄瓜炒鸡蛋 做法步骤详解
1 准备好所需食材
2 黄瓜洗净切片，鸡蛋去壳，胡萝卜洗净切片
3 黄瓜用少许盐腌制，鸡蛋打散
4 锅里油烧热，倒入蛋液
5 鸡蛋炒好后，倒入胡萝卜炒匀
6 接着倒入黄瓜炒匀
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