真正的气功是一定要有老师的，而且是名师，一定要持之以恒，你要是惦记要强身健体的书籍，可以把邮箱给我，一起共勉
朋友，可以肯定在这里告诉你是没有用的，你要真正师傅学习才能掌握和实用，最易学而且短期就能学出很强的效果的武术也有，如内家拳实战拳学邯郸旋锋武道，非常实用。
气功老师不会在网上教人，还是在你们当地找找吧。
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武当养生气功第一部功法视频
时间：2022-01-25
作者：
来源：顿格文库
真正的气功是一定要有老师的，而且是名师，一定要持之以恒，你要是惦记要强身健体的书籍，可以把邮箱给我，一起共勉
朋友，可以肯定在这里告诉你是没有用的，你要真正师傅学习才能掌握和实用，最易学而且短期就能学出很强的效果的武术也有，如内家拳实战拳学邯郸旋锋武道，非常实用。
气功老师不会在网上教人，还是在你们当地找找吧。
