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老年人养生：鸭肉粥可利湿消肿

《红楼梦》新播，又掀起一番红楼热。当年事较高、颇懂养生之道的贾母在元宵节深夜看完爆竹后，面对无数美食，单单点了鸭肉粥，我

0 人都在看 2022-01-25

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唾液也养颜？老子论玉泉驻颜

老子是道家学派的代表人物之一，老子擅长炼丹，对养生长寿颇有自己的见解。老子养生学中比较个性的观点就是玉泉驻颜，所谓的玉泉

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陈直养生，老人食疗道

陈直，宋代元丰中人，曾任承奉郎泰州兴化县令，生平不详。所著《养老奉亲书》，成书年代不晚于1085年，是我国现存的早期老年

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脾胃保健是关键 章穆饮食养生思想

章穆(1743～1813年)，字深远，晚号杏云老人，江西鄱阳(今江西波阳)人，清代医家，著有《调疾饮食辩》、《四诊述古》

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节制饮食，重视粥补 曹庭栋教你调脾胃

养生重在调理脾胃，老年人更须调理脾胃，下面小编为你介绍几个调理脾胃的小方法。节制饮食，重视粥补中医学认为，脾胃为后天之本

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刘兰芳:养生之道在于勤

她的声音在中国家喻户晓，无数人曾日日年年追逐她的节目，一部《岳飞传》，创造了几近万人空巷的收听奇迹，她就是著名曲艺表演艺

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运功行气养身 吉良辰谈中医“三养”

吉老说，“食养”不单是指营养，要“饮食有节”，要“少吃一口”，中国汉字的“命”字就是让人节省这一口，因为好多疾病都是吃出

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“棉花哲学”施蛰存谈养生之道

施蛰存先生是我国著名的文学家、翻译家、教育家，学贯中西、博古通今，被誉为是“百科全书式的专家”。先生99岁荣归道山，一生

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学医出生孙中山的“四物汤”

孙中山的“四物汤”并不是由上述四味药组成，他是集四种素食之精而成，即用黄花菜、木耳、豆腐、豆芽这四种食物。孙中山先生既是

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周慧敏的玉女保养经

保养秘笈良好的心态+运动跳舞、运动经常跳舞，除了保持好身材之外，更重要的是令身心得到舒缓和释放；另外桌球、瑜伽也是她最喜

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汤唯教你如何去眼袋

真正的素颜美人没有裸妆，没有修饰，汤唯是真正的素颜美人。看来汤美眉深谙保养诀窍，不施粉黛肌肤也能如此白皙柔嫩，除了眼部可

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老子活到160岁的8个延寿秘方

第一式振阳法：振奋身体阳气1.闭上双眼；2.用掌心及掌根处抵住下巴，虎口向外；3.用力托下巴，依次向上、左、右、前、后托

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名人养生：天后王菲养生抗衰秘诀

衰老是很多的人需要面对的一个事实，万众期待的天后王菲即将要复出了！几度沉浮的她，虽然年过40，但风采却依然不减当年，岁月

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养生须知：古代皇室9大养生秘诀

很多人对古代贵族如何养生充满好奇，今天就和大家分享古代养生9大秘诀，快学起来吧。秘方一：经络养生经络是遍布人体全身的“网

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打造完美脸型 明星陈慧琳按摩瘦脸出招

陈慧琳一张面孔眉清目秀，楚楚动人，但刚出道时，陈慧玲的脸形也不是如此完美，陈慧玲自言，那是颧骨凸出，好像两个小拳头一样，

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最求简单有效才是王道 张靓颖分享美白秘诀

越来越有国际范的张靓颖近日亮相香港推广自己的专辑，亮相时白皙弹润的肌肤引起粉丝追捧和众人感叹。其实，早在以往她就分享过属

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跟“东方姑娘”陈乔恩学习养颜护肤之道

陈乔恩驻颜方法今年已经30岁的陈乔恩，在戏中与张翰的合演是多么的成功，梨花带雨的励志形象俘虏了不少观众的心，人们完全看不

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小志逆生长秘诀 林志颖分享“不老秘笈”

日前39岁的林志颖与妻子在泰国举办了婚礼，并在微博大晒幸福美照。照片上的林志颖依旧帅气年轻，那张干净的娃娃脸完全看不出岁

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林志颖完美婚纱照 陈若仪产后瘦身大揭秘

近日，“小志”林志颖在微博上幸福晒出与爱妻陈若仪的完美婚纱照，照中陈若仪高挑身材完全看不出是一个有着4岁儿子的妈妈，那她

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《爱情公寓4》两大女主角教你如何瘦脸？

尽管《爱情公寓4》在网络上已经红了很长时间了，但是还未确定其上映时间。近日，导演称《爱情4》至少到2014年寒假才能上映

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