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女性腰痛是怎么回事？与高跟鞋有关！

穿上高跟鞋后，人体的负重力线会改变，骨盆前倾，腰部后仰，长期下去容易导致腰肌劳损，引起腰痛。鞋跟为4-6厘米以上的鞋，超

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女性月经不调怎么办？几种茶饮帮你

女性月经不调是一种比较普遍的妇科疾病，对于人们的健康也会带来很严重的伤害。因此，咋i日常生活中，我们一定要做好预防月经不

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让女性卵巢更青春的4种食物

黑米：滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血，美容养颜，黑米中的B族维生素含量是它的4倍左右；钾、镁、铁、锌、锰等微量元素含量分别

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揭秘：影响男性健康的五大罪魁祸首

一、早餐不良被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。【专家建议】蜂蜜

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聪明女人要做好7保养 男人才会对你魂牵梦绕

一、保持胸部丰满挺翘男人都喜欢女人的胸部，这不是因为男人色，而是女人丰满的胸部能直接勾起男人的欲望。可很多女人生完孩子后

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伤肝长色斑 女人生气的8大危害

1、伤肝生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素

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男人也“补身子” 六大营养不可缺

男人也是要进补的。他们作为家庭的支柱，在职场艰苦奋斗，可谓身心俱累。这个时候，就应该为他们提供必要的营养，保证他们的身体

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秋天养生的五大秘诀助男性精子强

秋天到精子强美国一项研究表明，夏季不成熟精子的比例，比其他季节都高。但是，冬季却容易使男人的精子尾部出现缺陷。春季是精子

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男人按摩5个穴位 精力充沛

1.搓面部在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸的好处不仅仅舒展面神经和表情肌，更重要的是可防

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细数月经期间注意事项 远离妇科疾病

月经期间注意事项有哪些？月经期间不能吃什么？女性在月经期间优要注意保健，防止提早闭经,卵巢综合征,更年期,痛经等常见妇科

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新奇！女性走路性感不易受孕

走路扭腰摆臀、风情万种的女性妩媚性感，对异性颇具吸引力。但加拿大一项最新研究发现，女子走路性感，的确容易引起男性的“性趣

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秋季男性进补攻略

秋季的时候是我们进行身体进补的好时节，这个时机对于男性和女性都是同样重要的，当然我们在进补的时候也是会出现这样或者那样的

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女人抗衰老常搓这8部位

所有的女生最担心的事情就是变老，而变老却是每个人都无法避免的过程，女人一过了25岁之后，各项机能开始慢慢地老化，下面教你

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玩手指也壮阳 妙招教你壮阳

日常生活中总有很多壮阳误区，其实日常有一些小动作就可以帮男士轻松达到壮阳的效果，不用受花钱又达不到效果那个罪。1.辣椒壮

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中医方法调理女性体寒

体寒症最直接的表现就是妇科疾病。女性机体受寒气侵袭，造成经络不畅，导致新陈谢代与血液循环变阴，常有的症状有月经不调、宫寒

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脱发严重怎么办:保发止脱妙法

案例：“脱发救星”惹祸26岁的小何从事销售工作。为解决脱发问题，已尝试了防脱洗发水、补肾偏方、健发中心等方法。根据这些所

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按摩穴位也能补血 女人养生10大补血穴位

一、天枢穴常按天枢穴(足阳明胃经之穴)，可使胃经和大肠经保持活络，促进胃经内气血循环，帮助气血由胃经输向大肠经。胃经气血

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大葱可以壮阳 怎么吃才管用

适量食葱壮阳补阴壮阳补阴大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。解毒调味大葱味辛，

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男士冬季养生关键：滋阴壮阳

其实要滋补不但是通过药物，还可以通过饮食，壮阳的食物有哪些？滋养壮阳汤是什么配料？一起来看看吧。壮阳的食物海藻甲状腺对性

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男性养生必不可少的四味中药

男性无论是青春期还是中年，都需要重视养生。茯苓和白茅根：青春期祛湿热有一项调查显示，98%男性在青春期的时候都会受到“青

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