1.喝酒后喝水可以降低酒精度吗

喝水可以解酒。要想解酒，必须尽快让酒精通过新陈代谢、呼吸道、尿液、汗液排出。喝太多水加速酒精代谢。因为酒精容易造成人体脱水，醉酒后头痛与大川缺水有关。所以酒后要喝温开水，补充身体水分，缓解头痛等不适。很多人习惯喝完茶再喝茶，但是茶利尿会加重缺水。

健康专家指出，酒精不等于水，质量越高的酒，含水量越低。酒精有利尿作用，而且人在饮酒后会频繁上厕所，导致大量水分和部分电解质流失，从而导致脱水。多喝水可以使人体快速补充水分，同时有助于酒精尽快随尿液排出体外。所以喝水其实可以起到解酒的作用。喝烈酒最好加冰也是这个原理。

注意解酒的水量，以免引起“水中毒”，可能引起头晕、口渴，甚至突然昏厥。所以不能一次喝完，要分几小口喝，这样人体才能吸收。每次服用100 ml ~150 ml为宜，每次间隔半小时。另外，避免饮用5以下的水，喝太凉的水容易引起消化系统疾病。许多人认为他们已经喝了足够的水，所以没有必要再喝了。

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