药膳养生

秋来百花杀尽 唯独“菊花”药膳味长久

一、红枣菊花粥材料：红枣50g、粳米100g，菊花15g。制作：一同放入锅内加清水适量，煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红

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父母注意：秋冬小儿咳嗽肺炎的八款药膳方

一、百部生姜，治小儿肺炎原料：百部10克，生姜6克，蜂蜜少许。用法：百部、生姜同煎煮取汁，调入蜂蜜分温服。功效：宣肺散寒

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北芪的功效与作用 固表止汗肠胃不适者忌用

北芪，即黄芪，常用中药之一，为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根。主产于中国的内蒙古、山西、黑龙江等地。春秋两季采挖，出去须

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不做“黄脸婆” 五款补气养颜药膳推荐

一、山药羊肉粥【据典】《本草纲目》表述山药具有“补虚羸，除寒热邪气，补中，益气力，长肌肉，强阴。”之功效，与羊肉同粥，更

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专家分享可以治疗头痛的中药材

太阳头痛：羌活，川芎祛风止痛，入太阳经，故可治疗太阳头痛。阳明头痛：葛根，白芷入胃经，故可以治疗阳明头痛。少阳头痛：柴胡

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中药什么时候喝最好？

中医在配伍运用时，讲究“四气五味”，常根据药性的寒、热、温、凉，并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。当空腹服药时

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中药排毒美容养颜疗法有哪些？

枸杞枸杞叶清肝排毒，枸杞子滋养补肝。用枸杞与去核红枣泡水，长期饮用，有补肝养血的功效。也可以用枸杞煎汤、熬膏、浸酒或入丸

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治疗腺肌症不一定靠西医，中医也能治好！

药物热敷疗程长、效果不明显，目前仅用于辅助治疗。医生介绍，传统中医是将中药的药性，从表到里，通雒贫贼敖过人体的皮毛腠理，

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降血糖的中药膳 四种降糖中药膳推荐

山药主治：证属脾胃虚弱之糖尿病之食少便溏，肺虚久咳，倦怠乏力，食欲减退诸证。常用量：每次入煎剂内服用10-30克。功能：

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痛风患者的饮食 痛风病人宜吃什么药膳

药膳是一种具有治疗功能的食品，既可食用，又可药用，其形为食品，性是药品，药膳疗法在痛风病的治疗中具有很重要的意义，这里介

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冬季如何补肾益气 推荐四款药膳汤

冬虫夏草炖老鸭老鸭是滋补的药引子，可以与许多滋补药材进行搭配，都能够起到很好的效果，冬虫夏草是传统的名贵中草药，具有补肺

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怎样治疗慢性支气管炎 六种小妙招帮助您

风寒犯肺型：该型慢性支气管炎患者可表现为咳嗽，咳痰，痰白而清稀，或气喘、胸闷，恶寒发热，鼻塞流涕，头痛，身体酸楚，舌苔薄

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气血不足怎么办 6款大枣药膳补血又安神

大枣食疗对症病例1.高血压：大枣10枚，洋葱30克，芹菜根20克，糯米适量，煮粥食用。2.失眠：大枣20枚，葱白7根，煎

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怎样治脉管炎 治疗脉管炎的8大药膳食谱

大枣土鳖虫酒：大枣20枚，土鳖虫、苏木各30克，细辛15克，共浸泡于白酒1500毫升中，1周后可服用。30毫升/次，痛时

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吸烟者如何清肺 清肺食物大全

川贝雪梨猪肺汤做法：取猪肺120克，洗净切块，放入开水中煮5分钟，再用冷水洗净，沥干水。将川贝母9克洗净打碎，雪梨连皮洗

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治疗湿疹的食疗药膳推荐 八类食物有效改善症状

1.赤豆米仁汤赤小豆、米仁各30克，煮熟烂，加糖适量，日服2次，小儿可减量或仅吃汤，可吃一段时间。2.绿豆百合汤绿豆、百

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肝癌的药膳食疗是什么 8种药膳适合肝癌患者

原发性肝癌是仅次于胃癌，食道癌后死亡率最高、最常见的恶性肿瘤之一，肝区疼痛、消瘦乏力、消化道症状、纳差、发热、转移症状都

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抗疲劳吃什么好 推荐四款养生药膳粥

人参糯米粥：取人参10克，山药粉、糯米各50克，红糖适量。先将人参切成薄片，与糯米、山药共同煮粥，待粥熟时加入红糖，趁温

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枸杞泡茶喝的几大功效

养肝明目其实枸杞在日常生活中是很常见的，而且枸杞的价格孀晏弁钾也不高的，在一年四季中枸杞都是一种养生的食品，养肝明目是根

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药膳养生：八种药膳花茶滋补您的身体

玫瑰花红茶干玫瑰花5克，冰糖适量，红茶3克将玫瑰花与红茶茶叶放入杯中，以滚水冲泡。加入适量冰糖调匀，即可饮用。有效帮助活

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